꾸지뽕 효능 어떤가요?(서울 40대후반/여 꾸지뽕 효능)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

꾸지뽕 효능에 대해서 질문주셨는데요.

지금 알려진 꾸지뽕 효능에 대해서 몇가지 알려드릴게요.

꾸지뽕에 함유되어 있는 플라보노이드 성분은 신체 혈관 건강에 도움을 주어

동맥경화, 뇌출혈 등의 심혈관계 질환의 예방에 도움을 준다고 합니다.

그리고 뇌 혈관과 신경 전달물질을 개선하여 스트레스 해소 및 치매 예방 등의

뇌 건강에 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

이 외에 꾸지뽕 효능으로는 뼈 건강, 당뇨 개선, 눈 건강, 항암 작용 등의

다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요.

다만 혹시 다른 약을 복용중이시거나 질환을 가지고 계신 분이라면

전문의와 상담을 통하여 복용 여부를 확인하시는 것이 좋으며

꾸지뽕 부작용으로는 독성이 없는 약재로 나와있지만

과다 복용 시 설사, 복통, 구통 등의 문제가 발생할 수 있으니 주의가 필요하겠습니다.

그리고 이러한 약재의 경우 의약품이 아닌 일반 민간요법이기 때문에

너무 꾸지뽕 효능에 의존하지 마시고 평소 규칙적인 운동, 식습관, 금연, 금주를 하시는 것이

건강 관리에 있어 더 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.

이상 꾸지뽕 효능에 대해 답변드렸으며

도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.