눈떨림 마그네슘 필요하다고 하는데 마그네슘 먹으면 진짜 눈 떨림이 줄어들까요~?(동암 30대초반/여 눈떨림)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

눈떨림 마그네슘에 대해서 질문 주셨는데요.

가끔 갑작스럽게 눈 밑이 떨리는 때가 있습니다.

특별한 이유 없이 그럴때면 몸에 어떤 영양소가

부족한건가 혹은 잠이 부족했나 생각해보게 될 수 있습니다.

실제로 몸에서 마그네슘이 부족하게 되면

눈떨림이 있을 수 있습니다.

이와 같이 몸이 무기력해지고

메스꺼움, 식욕 저하 등이 같이 나타납니다.

그래서 평소에 식품, 영양제를 먹어주면 좋습니다.

눈떨림 마그네슘의 원인이 있을 수 있지만,

눈이 떨리는 이유는 다른 곳에서

찾을 수도 있습니다.

알려드리자면,

1. 카페인

2. 안면경련

3. 갑상샘항진증

4. 뇌졸중

5. 뇌종양

6. 삼차신경통

등의 원인 때문에 눈이 떨릴 수도 있기 때문에

눈 떨림이 지속되신다면 병원에 가서

검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

이상 눈떨림 마그네슘에 대해서 답변 도움드렸습니다.

감사합니다.