축농증에 좋은 방법 좀 알려주세요.... 계속 재발되서 너무 힘들어요(죽전 30대초반/여 축농증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

축농증에 좋은 방법 관련 질문주셔서 답변 드리겠습니다.

잦은 재발로 인해 고민이 많으신 듯 한데요.

축농증을 앓고 있다면 찬 음식이나 인스턴트 음식은 피해주셔야 합니다.

또 공기가 건조해지면 코 질환이 악화되기 쉬워 실내 습도는 50% 이상

유지해주는 것이 좋구요.

축농증에 좋은 음식들을 챙겨 드시는 것도 하나의 방법입니다.

(예) 마늘, 생강, 대추, 도라지, 유근피, 감자, 작두콩, 연근, 수세미 등

이와 더불어 국화차나 박하차 등 코막힘을 뚫어주고 비강 내 염증을

완화해 축농증 증상에 좋은 차를 따뜻하게 마시는 것도 좋습니다.

또 충분한 수분 섭취를 해주시고 자주 환기를 시켜주는 등의

관리도 필요하구요.

이러한 방법으로도 나아지지 않는다면 수술적인 치료도

고려해보셔야 할 것 같습니다.

이상 축농증에 좋은 방법 알려드렸습니다.

감사합니다.