라벤더티 효능 궁금합니다. (경기 30대 중반/여 허브티)
2024.01.13
라벤더티 효능 궁금합니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.
라벤더티는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 첫 번째로는 진정 효과가 있는데, 라벤더티에 함유된 특정 화합물은 신경을 안정시키고 긴장을 완화시키는 효과를 가져옵니다. 스트레스로 인한 불안이나 긴장을 느낄 때 라벤더티를 마시면 편안함을 느낄 수 있습니다.
둘째로, 라벤더티는 수면 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 라벤더티에는 수면을 촉진시키는 효과가 있는 식물 화합물이 함유되어 있습니다. 잠을 잘 못자는 경우나 수면에 문제를 겪는 사람들에게 라벤더티를 마시면 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.
답변내용을 잘 이해하셨길 바라며, 추가적인 질문이 필요하시다면 언제든지 알려주시기 바랍니다. 감사합니다.
2024.01.13