마늘효능당뇨 효과 뭔가요? ( 50대 초반/여 효능정보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

마늘은 오랫동안 다양한 의약품으로 사용되어온 식물로, 당뇨에 대한 효과도 알려져 있습니다. 마늘은 당뇨 관리에 도움을 주는 다양한 특성을 가지고 있습니다.

첫째로, 마늘은 혈당 조절에 도움을 주는데, 혈당을 안정시키고 인슐린 민감도를 증가시킵니다. 이로 인해 혈당 수준을 관리하고 당뇨의 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

둘째로, 마늘에는 항산화 작용이 있어 산화 스트레스를 줄이고 췌장 기능을 개선하여 인슐린 분비를 증가시킵니다.

셋째로, 마늘은 혈압을 조절하고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는데 도움이 됩니다. 당뇨 환자들에게 동맥경화와 관련된 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.