생리부정출혈 관련 고민 있어요.(제주시 30대초반/여 생리부정출혈)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이정아입니다.

생리끝난후 출혈이 계속되는생리부정출혈로 인해

고민이 되셔서 생리부정출혈 원인과 관리에 대해 문의주셨군요.

1. 생리부정출혈 원인이 궁금해요.

▶생리후 부정출혈은 정상적 생리주기에서

벗어나 불규칙하게 발생하는 출혈로 여성호르몬

불균형 및 생식기 건강 이상을 원인으로 발생합니다.

스트레스나 피로 누적, 체중변화, 비만 등 다양한

요인이 원인이며 대개 다낭성난소증후군 질환과 연관이 있습니다.

즉 생리 부정출혈 차이는 배란과의 연관성 및

생리와 무관한 출혈이라는 점입니다.

2. 생리부정출혈 관리법 어떤게 있을까요?

▶미오이노시톨을 챙겨 드시면 효과 있습니다.

다낭성난소증후군 원인으로 꼽히는

체내 인슐린 저항성을 낮추는 역할을 하기 때문에 해결책이 되어줍니다.

또한 배란 기능 회복에도 효과가 있습니다.

미오이노시톨은 콜린과 결합시 흡수율이 상승하며

세포 생성에 좋은 엽산과 결합시 성숙한 난자를

생성한다는 연구결과가 있습니다.

따라서 두 성분을 함께 하는 콜린이노시톨이 좋습니다.

3. 활성형콜린이노시톨로 생리부정출혈 관리를 하는데 효과볼 수 있을까요?

▶네, 좋은 효과 기대할 수 있습니다.

콜린이노시톨에 체내 이용률이 좋은 활성형엽산을

함께 한 활성형콜린이노시톨은 보다 좋은 시너지 효과가

기대되기 때문에 꾸준히 드시면 효과볼 수 있습니다.

최소 6개월 이상은 꾸준하게 섭취하시길 권장드립니다.