질조임 너무 약해요... (서울 30대 중반/여 질조임)
2023.12.30
질조임이 예전보다 약해진거 같아요
남자친구가 좀 조여보라하는데 질 조임이 안되더라구요
이것때매 너무 스트레스 받아요
질조임에는 어떤게 효과가 있나요,,,
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박정원입니다.
질조임이 약해 고민이시군요.
먼저 질조임 방법으로는 케겔운동이 있습니다.
케겔운동은 소변을 참는 듯한 느낌으로
질을 조이는 것으로 정확한 자세로 꾸준히 하면 효과를 보실 수 있습니다.
케켈운동 외 다른 방법으로 질 필러, 질 레이저, 질 축소 수술이 있습니다.
질 필러, 질 레이저, 질 축소술 모두 질강을 좁혀
질 내부를 타이트하게 만들어줌으로써 긴장감을 높여주고
여성, 남성 모두의 성감대에 마찰감을 증대시켜
성감 향상 효과를 기대해볼 수 있습니다.
진찰 후 질의 질조임 상태에 따라 자신에게 맞는
시술을 선택하여 진행 가능하오니 전문의와 상담을 통해
진행하여 만족한 결과를 얻으시길 바랍니다.
2023.12.30