안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.

말씀하신 증상은 전립선 건강과 관련이 있을 수 있는데요. 정액량 감소는 나이가 들수록 자연스럽게 나타날 수 있는 현상이지만, 전립선 건강 상태와도 밀접한 관련이 있습니다.

정액량 감소는 테스토스테론 수치 저하나 전립선 기능 저하와 연관이 있을 수 있다고 합니다.

문의하신 오빠한번더의 알파맨 컴플렉스는 남성 건강에 도움이 되는 여러 성분들을 포함하고 있는데요. 특히 주목할 만한 '흑야마' 성분이 포함되어 있습니다. '흑야마'는 흑마늘, 야관문, 마카의 앞글자를 따서 만든 별칭으로, 최근 남성 건강 커뮤니티에서 큰 관심을 받고 있는 성분 조합입니다.

알파맨 컴플렉스에는 특허 출원된(제10-***3호) 발기 촉진 유지 및 전립선 건강 개선 성분이 함유되어 있죠. 또한 테스토스테론 운반에 도움을 주는 성분들도 포함되어 있어 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.

생활습관 개선을 위한 조언을 드리자면

1. 아연이 풍부한 굴, 호박씨 섭취

2. 충분한 수분 섭취

3. 규칙적인 운동 (과도한 운동은 피하기)

4. 충분한 수면

5. 스트레스 관리

이러한 기본적인 생활 관리가 중요합니다.

다만, 정액량 감소가 심각하게 걱정되신다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 영양제는 보조적인 수단일 뿐이므로, 정확한 원인 파악을 위해서는 전문가의 진단이 필요하기 때문이죠.