얼굴붓기빼는법 꿀팁 질문드려요 (동탄 20대초반/여 얼굴붓기빼는법 )

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

얼굴붓기빼는법에 대해 질문 주셨습니다.

얼굴 붓기로 인한 고민이 많아 보이십니다.

몸 속에 불필요한 물질을 정상적으로 배출해 주고,

원활한 혈액 순환을 도와며 생활습관을 관리해주면

붓기에 대한 고민이 줄어드실 것으로 보입니다.

대표적으로 식습관과 수면습관 관리가 도움을 주는데요.

1. 수면시간 충분하게 가지는 것이 중요합니다.

2. 몸을 무겁게 만드는 몸 속 불필요한 물질을 배출시켜줍니다.

3. 순환운동을 통해 몸을 가볍게 만들 수 있습니다.

여기서 몸에서 발현되는 효소인 cox-2는 몸을 무겁게 만드는 원인인데요.

이를 억제해주는 성분을 섭취하는 것 또한 얼굴붓기빼는법에 도움이 될 수 있습니다.

이때, 민들레 추출물이 몸을 무겁게 하는 효소의 발현을 억제하는 효과가 있다고 하는데

실제로 많은 이들이 얼굴붓기빼는법 으로 민들레 차를 종종 섭취한다고 합니다.

때문에 민들레 차를 마시거나 간편히 챙길 수 있는

민들레 추출물이 함유된 제품을 복용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

이상 얼굴붓기빼는법에 대한 답변이었습니다.

감사합니다.