발 앞꿈치가 아픈데 이유가 뭘까요? (강서구 40대초반/여 앞꿈치통증)

안녕하세요, 서울특별시한의사회 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김효섭입니다.

발바닥 앞쪽에 통증이 생길 수 있는 이유는 다양하지만, 발바닥에 있는 근육의 과도한 긴장이 해결되지 않거나, 잘못된 자세나 습관 등으로 인해 손상된 후 회복이 잘 되지 않으면 발 앞꿈치에 통증을 유발하기도 합니다.

늘 여유롭고 편안한 신발을 착용할 수 있도록 해 주는 것이 좋은데, 이러한 생활습관 개선이나 휴식만으로 회복이 잘 되지 않는다면 발 근육을 올바른 상태로 회복시켜줄 수 있는 침이나 약침 치료를 병행하는 것이 좋습니다.

특정 발 근육의 문제는 주변에 있는 근육까지 영향을 미치기 쉬우니, 늦지 않게 적절히 치료하는 것이 중요합니다.

체형의 문제가 있는 경우 추나 치료를 병행할 수 있으며, 연부조직의 회복과 염증 해소를 돕기 위한 한약 처방을 사용하기도 하니 가까운 병원에 내원하셔서 잘 치료받으시기 바랍니다.

감사합니다.