유아 유산균 추천, 두뇌발달 영양제 추천 좀요 (30대 중반/여)
2024.01.06
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.
유아 유산균 추천과 두뇌발달 영양제에 대한 질문에 답변드리겠습니다.
질문자분께서 아이에게 먹일 영양제를 고민하고 계신 것 같습니다.
1. 아이가 먹기 좋은 유아 유산균 추천해주세요.
유아 유산균 추천을 부탁하셨기 때문에 보편적인 제품들 몇 가지를 말씀드리겠습니다.
영유아가 먹을 수 있는 보편적인 유산균 제품으로는 일동제약의 비오비타 배배골드, 덴프스 베베D, 이오 유산균 음료 등이 있는데요.
아이가 먹을 영양제이기 때문에 아래의 기준을 참고하시어 제품을 선택하실 것을 권장드립니다.
1) 전문적인 설계가 돼있는지
2) 투입균, 보증균이 높은지
3) 원료 추적이 가능한 이력 추적 가능 마크가 존재하는지
4) 식약처에 GMP 인증을 받았는지
질문자분께서 아이가 먹을 수 있는 안전한 유산균 제품을 선택하시길 바랍니다.
2. 두뇌영양제 지니어스뉴 검증 된 제품인지 판단해주세요.
우선, 두뇌 발달 영양제는 아이에게 먹이실 것을 권장드리는 편인데 그 이유는 [한국영양학회]에서 한국 영유아 91.8%의 DHA 영양소 섭취가 부족하다는 발표를 했었기 때문입니다.
DHA는 두뇌 발달에 도움되는 필수적인 영양소이지만, 대다수의 부모분들은 이 부분을 간과하고 계신다고 말씀드릴 수 있겠는데요.
아이의 두뇌는 생후 1000일간 가장 활발하게 성장하기 때문에, 이 시기에 꼭 두뇌 발달 영양제를 먹이시는 것이 아이의 두뇌 성장에 큰 도움이 되기 때문입니다.
말씀하신 두뇌 발달 영양제 지니어스뉴에 대해 살펴본 결과, 식물성 미세조류에서 추출한 DHA와 들깨쇠비름 추출 ALA를 혼합한 제품으로, 국내에서 제조해 방사능, 중금속, 산패의 위험이 낮은 안전한 제품으로 확인됩니다.
또한 두뇌 구성과 발달에 도움이 되는 영양소인 DHA, ALA 뿐 아니라 인지질, 포스파티딜콜린, 포스파티딜세린까지 함께 함유되어 있어 체계적인 두뇌 발달에 도움을 줄 수 있을 것으로 보여지며 인위적인 합성 첨가물을 전혀 사용하지 않은 100% 식물성 제품이라는 점이 눈에 띄네요.
DHA뿐 아니라 ALA와 인지질도 균형있게 먹을 수 있는 제품일 뿐 아니라, 산패를 최소화하고, 방사능과 중금속으로부터 안전한 오메가3 제품이기에 아이가 섭취하기에 매우 적절할 것으로 보이며 해당 제품이 아이 두뇌 발달에 큰 도움을 줄 수 있을 것으로 보여집니다.
유아 유산균 추천과 두뇌발달 영양제에 대한 질문에 충분한 답변이 되었길 바랍니다.
감사합니다.
2024.01.06