손발차가움이 심해요 (서울 20대 초반/여 수족냉증)

2023.12.27

아랫배도 물론 차지만 늘 손발이 얼음장 차서 걱정됩니다. 겨울에는 수족 냉증이 너무 심해서 손 핫팩을 양손에 끼고 살아요. 여름에는 에어컨 바람 조그만 쐬면 금방 차가워지고 손발이 심하게 시려요. 병원에서는 별 방법이 없다고 해서요, 한약 먹으면 도움이 될까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다.

수족 냉증과 시린몸은 냉증 환자의 대부분이 여성일 정도로, 여성에게 많이 생기는 증상이고, 여성 중에서도 10-20대 여성에게 많이 볼 수 있는 증상이 수족냉증입니다.


수족 냉증 여학생들의 경우, 손발만 찬 것이 아니라, 배도 차고, 소화도 안되고, 생리통도 심하고, 생리불순도 있고, 생리때 설사나 소화장애도 있는 등등 다른 부수적인 증상들도 상당히 많은데요, 님의 경우도 아마 여기에 해당되지 않으실까 싶네요.


시린몸, 냉증은 말초순환이 안되고 림프순환도 안되는 것이니, 사회 생활 시작하기 전에, 치료해두는 것이 좋겠지요.


치료는 한약도 물론 처방하지만, 약침치료를 병행하면 치료 효율이 더 좋습니다.


한의에서는 순환을 도와 수승화강(상체의 열은 아래로 내리고 하체의 냉기는 위로 올려 순환이 잘 되는 좋은 순환 상태)을 돕고, 몸을 따뜻하게 하는 한약, 시린감을 예민하게 느끼게 하는 교감신경을 안정시키고 자율신경의 균형을 잡아주는 한약과 약침치료를 합니다.


제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.




2023.12.27