조금만 음식을 먹어도 속이 더부룩한게 올라옵니다 (세종 40대초반/여 복부팽만감)
2023.10.21
원래 빵순이인데 빵을 최근에는 조금만 먹어도 속이 더부룩하면서 복부팽만감이 심합니다
대변도 보기 점점 힘들어지는 것 같고 계속 이러니까 음식 먹기가 겁나기 시작하네요... 위내시경해봤는데 크게 이상은 없다는데 어떻게 해야할지 모르겠습니다
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 고광옥입니다.
속이 더부룩한 증상과 복부팽만감으로 불편함이 있으신 것 같습니다
말씀해주신 내용으로 볼때 대변까지 고려하면 '과민성장증후군' 증상이 있으신 것 같습니다
과민성장증후군은 크게 설사형, 가스형, 변비형으로 나뉘게 되는데, 실제 환자분들은 이 3가지 형태가 섞여 있는 경우가 가장 많습니다
밀가루 섭취가 많으신 것 같은데, 빵 섭취는 줄이시는 것이 좋을 것 같습니다.
2023.10.21