예기불안에 대해 알고 싶습니다. (제주 30대 초반/여 공황장애)

2024.02.23

제가 공황장애가 있는데 초반에는 공황 증상이 나타나는 게 다였는데 어느 순간부터 공황 발작 비슷한 증상만 보여도 공황 발작이 올까 봐 저도 모르게 긴장하고 불안해합니다. 찾아보니 이게 공황장애 증상인 예기불안이라는데 예기불안이 정확히 어떤 건가요? 공황장애를 치료하면 이것도 좋아질까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 성원영입니다.

증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

공황장애는 두뇌에서 불안과 신체 증상을 조절하는

기능에 불균형이 생겨 오는 질환입니다.

공황장애는 단순 공황 외에도 여러 문제가 나타나는데요.

그중 하나가 바로 예기 불안입니다.

예기 불안은 공황 발작이 또 올까 봐 두려워하는 것으로

초기에는 공황 발작으로 이후에는

예기 불안으로 고생하시는 분들이 많습니다.

예기 불안은 공황장애의 증상이기 때문에

공황장애를 치료해 주신다면 함께 호전될 수 있습니다.

치료에 대해서도 알아보면 한방에서는

각종 한방 치료를 활용하여 신경전달물질과

호르몬 조절을 통해 뇌 기능의 불균형을 재조정합니다.

또한 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

공황장애의 증상 안정 및 그로 인한 스트레스를

제거해 드리고 예기불안을 진정시켜드립니다.

제 답변이 문제를 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.

2024.02.23