담왔을때 파스 붙이면 담이 좀 괜찮아지나요? 어제 자다가 담에 걸려서 너무 아파요. (신도림 30대초반/여 담)

2022.08.12

담왔을때 파스 붙이면 풀리나요..? 아니면 마사지를 받아야 하나요? 어제 자다가 제가 자세가 어떻게 됐었는지 담에 걸렸는데 너무 아프네요 담왔을때 파스 붙이면 좋아지는지, 그럼 어떤 파스를 붙이는게 좋은지 좀 알려주세요~
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 박주연입니다.

담왔을때 파스에 대해서 질문 주셨는데요.

우선 목에 담이 걸리는 이유는,

여러가지가 있을 수 있지만

오랜시간동안 경직되어진 자세로 있을 때,

혹은 특정한 근육을 과도하게 사용하게 될 때를

예로 들 수 있습니다.

질문자님처럼 자다가 잘못되어진 자세로

오랜시간을 머무르게 되면

담에 걸리는 경우도 많이 있습니다.

그리고 담왔을때 파스를 많이 붙이시기도 하는데

파스는 핫파스와 쿨파스 두 가지로 나뉘기 때문에

선택을 잘 해주시는 것이 중요합니다.

핫 파스는, 따뜻한 느낌을 내는 성분인

노닐산바닐릴아미드 등이 들어가 있습니다.

쿨파스는 맨톨 등이 들어가 있어서

냉찜질을 하는 효과를 내줍니다.

두 가지 모두 효과는 비슷합니다.

만약 삐끗한 경우에는 온파스를,

담에 걸렸을 때에는 냉파스를 붙여주시는 것이

도움이 되실 것 으로 보입니다.

이상 담왔을때 파스에 대해서

답변 도움드렸습니다.

감사합니다.


2022.08.12