강박증 치료 방법이 궁금해요. (광주 신창동 30대 중반/여 강박증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김종환입니다.

강박증 증상으로 문의하셨네요.

강박증은 하기 싫고 원하지 않은 생각이 떠오르는 강박 사고와

강박 사고에 대한 대응 방안으로 신체적 혹은

정신적 행동을 반복하게 되는 강박 행동으로 나뉩니다.

강박증의 유형으로는 손을 강박적으로 자주 씻는 청결 강박증과

좌우 대칭, 정돈 등에 지나친 집착을 보이는 정돈 강박증,

타인을 때리거나 피해를 줄 것 같은 공격 강박증 등

다양한 유형이 존재합니다.

이러한 증상은 불쾌한 생각이 우연히 떠오르는

침투적 사고에 대해 중요성과 통제 필요성을

과도하게 느끼는 자동적인 사고가 원인이며

그로 인해 불안을 감소시키기 위한 행동을 하게 됩니다.

한의학에서는 생각과 감정을 조절하는

심과 간이 열에 의해 기능이 항진되어

강박 사고와 행동이 발생한다고 진단하여

여러 치료를 처방하고 있습니다.

침과 한약 등의 치료로 뇌 기능의 불균형을 재조정하고

이완법을 통해 스스로 강박 사고와

행동을 컨드롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

또한 행동 치료인 노출 및 반응 억제로 강박을 안정시킵니다.

적절한 치료로 현재의 증상에서 벗어나시길 바랍니다.

감사합니다.