당뇨에 좋은 성분 뭐가 있나요? (경기도 하남시 30대 중반/남 당뇨병)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김한수입니다.

현재 논문상으로 알려진 당뇨와 혈당에 도움이 되는 성분들이 있습니다.

1. 베르베린- 황련 황백

한약재 황련 황백에 함유된 베르베린은 AMPK 활성화를 통해 인슐린 감수성을 증가시키는 효능이 있습니다.

또한 간의 포도당 생성을 억제해서 혈당 수치를 낮춰줍니다.

메트포르민 성분과 유사한 작용을 하며, 일부 논문에서는 우월한 효과를 보이기도 했습니다.

2. 진세노사이드-인삼 황기

인삼에 함유된 진세노사이드 성분은 인슐린 분비 촉진 및 인슐린 저항성을 개선시켜주는 효과가 있습니다.

3. 커큐민-강황 울금

강황에 함유된 쿠르쿠민은 항산화작용, 항염증 작용으로 인슐린 저항성을 개선시킵니다.

췌장의 베타세포를 보호하는 효능도 있어서 당뇨인에게 도움이 될 수 있습니다.

다만, 이러한 성분들의 효과는 단독사용 보다는 다른 약재와의 조합에 의해서

약효를 보다 효과적으로 발휘하며,

개인의 체질, 병증에 따라 효능의 발현이 큰 차이를 보입니다.

따라서 건강기능식품을 통해 각 성분을 단독으로 복용하는 것보다는

한약 처방의 조합을 통해 안정적으로 섭취하시는 것이

약재의 효과와 부작용 방지에 도움이 됩니다.