자고 일어날 때마다 어깨통증이 있어요(광교 40대초반/여 어깨통증)

2022.12.06

안녕하세요 질문드릴 게 있어 글 남겨봅니다 제가 늘 팔을 베고 자는 습관이 있는데요 다른 자세로 자면 잠이 잘 안오고 불편해요 지금까지는 괜찮았는데 얼마전부터는 자고 일어날 때마다 어깨통증이 있어요 매일 그런건 아니고 요새들어 자주 그러는데 이런 날은 하루종일 어깨에 통증이 있네요.. 왜 이러는 걸까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

현재 질문자님의 상태를 직접 살펴본 것이 아니라

정확한 진단은 어려우나 질문주신 내용 참고하여 답변 드리겠습니다.

우선, 말씀주신 것에 의하면 아래 두가지 질환이 의심됩니다.

1. 어깨충돌증후군

퇴행성 변화 등에 의하여 어깨를 들어올리는 근육이 지나가는 길이

좁아지면서 해당 근육이 주변의 인대나 뼈에 충돌하여 통증이 발생합니다.

이 경우 휴식과 스트레칭이 중요하며 심해지는 경우 관절 내시경술로

치료하기도 합니다.

2. 유착성 관절낭염

흔히 말하는 오십견 증상으로 어깨 주위에 통증이 생기고

갈수록 통증이 심해집니다. 이 경우 한방 물리치료나 약물치료,

약침치료, 레이저치료 등으로 치료가 가능하고요.

증상이 심한 경우에는 수술적인 치료도 고려해보셔야 합니다.

통증이 있는 어깨쪽으로는 돌아 눕지 마시고요.

휴식적인 치료가 가장 중요하며 무리한 어깨 사용은 피해주세요.

증상이 지속된다면 한의원 혹은 정형외과 치료를 꼭 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.


2022.12.06