위장에 좋은 음식 파이토뉴트리 위이지 괜찮은가요? (동탄 50대중반/여 만성 위장염)

2023.07.19

위장이 젊을적부터 계속 안좋았어요. 나이드니 증상도 더 심해지는것같아 관리가 필요한데요. 위장에 좋은 음식이나 영양제 먹으면 좀 나을까 싶네요.  제 상황에 챙기면 도움될 위장에 좋은 음식 종류는 어떤것이 있는지 궁금해요. 그리고 영양제로는 파이토뉴트리 위이지 많이 드시던데 이건 어떨지요?  이렇게 위장에 좋은 음식과 영양제 꾸준하게 챙기다보면 좋아지긴 하겠죠?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

위장건강을 유지하기 위해서는 고지방, 고단백, 고열량 음식은 줄이고

위장염에 좋은 음식인 과일, 채소, 잡곡 등 섬유질, 영양분이 풍부한 식품을 적극적으로 먹는 것이 좋습니다. 

 

이외에도 위장에 좋은 음식은 아래와 같으니 참고해주세요. 

 

- 위장에 좋은 음식: 발효식품(요구르트, 김치, 된장 등), 고구마,

당근, 호박, 땅콩, 생선, 모듬 해산물 등 

 

그리고 만성적인 위장염에 대해서는, 위장에 좋은 음식을 챙기는 것과 더불어 말씀 주신 파이토뉴트리 위이지 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 

 

해당 제품에는 스페인감초추출물과 홍경천 추출물이 함유되어 있는 것으로 확인되는데요. 

 

스페인감초추출물은 헬리코박터균 증식 억제와 위점막보호에 도움을 줄 수 있으며, 홍경천추출물은 스트레스 관리에도 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다. 

 

위 건강문제는 헬리코박터균 감염과 위점막 보호, 그리고 스트레스 관리가 같이 관리되어야 확실하게 해결될 수 있는데요. 

 

이에 따라 해당 제품을 꾸준히 섭취하면 위 질환을 확실하게 관리할 수 있을 것으로 판단됩니다.

 

영양사로써도 추천하는 제품이며 관련 정보가 더 필요하시다면

파이토뉴트리 위이지를 검색해보실 것을 권해드립니다. 

 

이상 위장에 좋은 음식과 영양제 관련 질문 주신 것에 답변 드렸구요.

도움이 되셨길 바랍니다.

 

감사합니다.


2023.07.19