강박증 어떻게 없애나요? (일산서구 20대 후반/남 강박증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유시연입니다.

강박증 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

불안을 우리를 위험에서 구해주지만

그 불안이 지나쳐 일상생활도 하지 못하게 되면

반드시 치료받아야 하는 증상인데요.

강박증은 불쾌한 생각이 우연히 떠오르는

침투적 사고에 대해 중요성과

통제 필요성을 과도하게 느끼는

자동적 사고가 원인인데요.

이때 발생하는 불안을

감소하기 위한 행동이 강박 행동입니다.

한의학에서는 한의학에서는 강박증을

울증, 담미심규로 진단하여 치료해 왔는데요.

정신 작용이 막혀서 이런 현상이 나타나는 것으로 보고,

그것을 뚫어주어 더 원활하게 지낼 수 있도록

침, 한약, 약침, 부항, 뜸을 활용했습니다.

지친 비위와 담을 회복시켜 강박 사고와

강박 행동을 바로잡아 최대한 막고

심과 담의 기운을 보충하여

강박 증상이 다시 나타나지 않도록 합니다.

또한 이완법으로 스스로 강박 사고와

행동을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.