게임중독을 어떻게 치료하나요? (광주 10대 후반/남 게임중독)

2025.04.04

마약중독이나 도박중독, 알코올중독 같은 것들은 병원에서 치료를 한다고 들었는데요. 게임중독도 그런 식으로 치료가 가능한가요? 그냥 습관인줄 알았는데 무슨 방법을 써도 친구가 못 끊길래 걱정돼서요. 보통은 어떤 식으로 치료를 하게 되나요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김하나입니다.

게임중독 치료와 관련해 궁금한 사항이 많으신 것

같습니다. 마약, 알코올, 도박 등 나타날 수 있는 중독의

유형은 다양하지만 본질은 같습니다. 두뇌에 똑같이

치명적인데요. 소아 청소년은 성인 대비 뇌가 취약해

이런 문제를 만나기 쉽습니다. 중독 상태가 지속되면

우뇌의 발달 지연으로 인한 공격적 성향, 공감 능력 저하,

미숙한 감정 표현이 생길 수 있는데요. 아이들에게서는

ADHD, 품행장애, 학습장애, 우울증, 두통, 척추질환도

동반될 수 있습니다. 이는 신체 발달 불균형이나 집중력

저하, 성적과 성장 저하로 이어지게 만들기도 합니다.

게임 중독을 해결하기 위해서는 중독을 끊을 수 있는

능력을 길러야 하는데요. 마음을 안정시키고 두뇌의 힘을

강하게 하는 것으로 한방치료가 가능합니다. 한의학적으로

게임중독은 의식, 감정, 의욕을 주관하는 심과 비의 기운 부족,

충동 조절과 기운을 소통시키는 간의 기운 막힘, 심과 간의

기운에 과도한 열 생성 등과 관계가 깊습니다. 침과 한약을

이용하여 신경전달물질, 호르몬 조절로 뇌 기능 균형을

조절하는데요. 현실적 문제를 바르게 인지하게 돕는 인지치료,

지지요법, 이완법을 병행하면 좋아질 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

감사합니다.

2025.04.04

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