숨이 막히고 죽을 거 같은 느낌이 왜? (진해 30대 후반/남 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

공황장애 증상을 가지게 되는 이유에 대해서

궁금한 점이 많아 질문을 남겨주신 걸로 보입니다.

공황발작을 겪은 분들은 그 순간의 고통을 다시는

겪고 싶지 않아 하시는데요. 그럼에도 공황발작은

한 번 생기면 두세 번 반복적으로 나타납니다.

보통은 위협적이고 긴장해야 하는 순간에만 몸이

불안과 공포를 느끼는데, 그렇지 않은 상황임에도

호흡이 힘들어지거나 죽을 것 같은 고통을 느낀다면

이것은 공황장애로 진단될 여지가 충분합니다.

이러한 공황장애는 스트레스, 신체 피로 누적이 되면

쉽게 생기는데 한의학에서는 신경전달물질 불균형과

관계가 있다고 보기도 합니다. 아울러 공황장애는

알코올 중독, 우울증, 강박장애 등 다른 정신과 질환과

합병될 가능성이 높은 질환이기도 하여 주의가 필요한데요.

공황장애는 증상이 강렬한 것에 비해 정신보다는 신체의

문제에 가까워 적절한 치료만 잘하면 낫게 될 수 있는데요.

한의원에서는 침, 뜸, 한약 처방으로 몸의 과항진된 신경계를

안정시켜 공황장애를 바로잡습니다. 보험이 되는 상담으로

이완법이나 행동요법을 알려드려 공황발작을 스스로

조절하게끔 해드리기도 하는데요. 증상이 언제 다시 생길까

하는 불안도 완화시킬 수 있으니 답변을 통해 도움 얻으시기

바라겠습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다. 감사합니다.