갱년기우울증 극복하고 싶어요 (서울 40대 후반/여 갱년기우울증)

2024.04.05

갱년기우울증 때문에 괴롭습니다. 처음엔 무슨 이유인지 몰랐는데 아무래도 갱년기우울증 같습니다. 예민해지고 남편과도 곧잘 다투다가 이제는 아예 말도 잘 안하려 합니다. 감정기복이 심해지고 서러워서 엉엉 운 적도 있습니다. 남편도 갱년기우울증 같은데 서둘러 치료 받으라고 하네요. 극복하는 방법 좀 알려주세요.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이현숙입니다.

갱년기 우울증으로 인하여 걱정을 하고 계시네요.


갱년기 시기가 되면 다양한 증상들이 발생하곤 하는데요.

그중에서도 우울증이 가장 큰 증상 중 하나입니다.


갱년기를 겪게 되면 눈물이 난다거나, 의욕을 상실하고, 불안감, 상대적 허탈감을

온 몸과 마음으로 느끼게 되는데 이는 자율신경계가 무너지면서 나타나는 증상이라고 할 수 있습니다.


이러한 증상들의 경우 자신의 뜻과는 다르게 마음이 위태로워질 때가 많고

시간이 지난다고 해결되는 것이 아니므로 적극적인 자세로

갱년기 한의원을 내원하셔서 치료를 받으시는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

철저한 검사를 통해서 개인에게 맞는 치료 방법을 제시해 드리고 있기에

많은 증상들을 호전시킬 수 있답니다.


무엇보다 면역 기능과 체력을 올려주는 보약의 도움을 받으신다면

갱년기 우울증은 물론 삶을 더욱 활력있게 이끌어 줄 것이니

꼭 전문가의 도움을 받아 보시기 바랍니다.


저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

2024.04.05