묻지마 폭행 당한뒤 PTSD 상담을 지금이라도 받아보는 게 좋을까요? (관악 20대후반/남 PTSD)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유종호입니다.

묻지마 폭행을 당한 뒤 심리적 트라우마, PTSD까지 생겨 정말 괴로우신 것 같습니다.

말씀하신 "당시 상황이 꿈으로 나타나는 것"은 외상 후 스트레스 장애, 즉 PTSD 증상에

해당이 되는데요. 사건과 관련된 고통스러운 기억이 반복되고 꿈으로 나타나고,

그 사건이 다시 벌어지는 것처럼 느끼고 행동하는 것이 증상에 포함이 됩니다.

또한 자신을 비난, 타인을 믿지 못하고 분노나 공격성을 드러내기도 하며

일상 활동에 대한 관심과 의욕이 현저히 떨어지고 긍정적인 감정을 느끼지 못합니다.

잠들기도 어렵고 과도하게 각성되며 한 가지에 집중하기 힘든 상태가 되기도 해요.

이런 외상 후 스트레스 장애는 우리의 삶의 질을 광범위하게 저하시키기 때문에

적절한 한의학적 치료 등을 통해 호전하도록 하는 게 좋은데요.

한의학에서는 외상 후 스트레스 장애가 발생하는 이유를 심, 담의 기운이 부족한

심담허겁, 몸속에 생긴 어혈과 담음으로 기혈 순환이 제대로 이뤄지지 않는 혈어담조로

설명하고 그에 맞게 침, 뜸, 부항, 추나, 한약 치료를 시행하고 있습니다. 또한 심리적 안정감을

위한 PTSD 상담, 지지요법, 이완법, 명상, 인지행동치료 역시 병행하고 있는데요.

모쪼록 이와 같은 PTSD 상담 통해서 쾌차하시기를 바라겠습니다. 감사합니다.