강황의효능이 좋다고 들었는데요(위례동 50대중반/여 강황의효능)
2023.03.28
안녕하세요. 제 몸에 염증이 많습니다. 면역력도 나이 드니 계속 저하되고요.
강황의효능이 면역력 증진과 염증, 항산화 이런 역할을 한다고 해서 관심이 가는데요.
듣기로는 강황 흡수율이 많이 낮아서 먹으나 마나 라는 이야기를 들었어요. 사실인가요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.
강황의효능으로는 주성분인 커큐민이
항산화, 항염, 항암, 면역개선 등 여러 좋은 작용을 한다고 알려져 있습니다.
다만 말씀주신 것처럼 강황 커큐민은 흡수율이 매우 저조하다는 단점이 있는데요.
이와 관련해서 여러 연구가 이루어졌으며,
커큐민의 흡수를 높인 [미셀화 커큐민] 형태를 적용하여
시중에 여러 제품으로 판매되고 있습니다.
최근에는 효율과 생체이용율을 더욱 높이고자
피페린과 오메가3 등을 접목한 2세대 미셀화 커큐민 제품들이
주목받고 있으니 이에 대해 알아보는 것을 권장드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 궁금증 해소에 도움되셨길 바랍니다.
감사합니다.
2023.03.28