생리통심할때 어떻게하나요? 내성생긴듯 (파주시 30대 후반/여 생리통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 노아미입니다.

점차 심해지고 있는 생리통으로 인하여, 생리통 심할 때 할 수 있는 대처방법에 관하여 문의 주셨습니다.

답변 드리겠습니다.

가임기 여성에게 한 달에 한 번 주기적으로 생기는 생리통은

정도의 차이가 있지만 누구나 겪을 수 있습니다.

특히 질문하신 분과 같이 통증이 심하신 분들은

일상생활이 힘겨우신 경우도 많습니다.

생리통은 두꺼워진 자궁 내막이 탈락할 때 염증성 물질이 분비되면서 발생합니다.

대부분은 특별한 원인 없이 시작되는 일차성 생리통인 경우가 많습니다.

병적 요인이 없는 일차성(원발성) 생리통은 월경할 때 자궁에서 나오는 프로스타글라딘이

자궁 근육 긴장도를 높여 수축으로 인해 발생하는 통증입니다.

월경 시작 직전 또는 직후 통증이 발생해 2~3일 내로 사라집니다.

가족력, 카페인, 스트레스, 출산 미경험을 원인으로 하고

소염 진통제에 잘 반응하며

아랫배를 지그시 누르거나 부드럽게 마사지하면 완화될 수 있습니다.

또한 대부분 나이가 들거나 출산 후에는 자연스럽게 사라집니다.

그러나 없던 생리통이 갑자기 생겼거나

통증이 갑자기 생긴 경우라면 정확한 검진 및 치료가 필요합니다.

자궁 내 병적 요인이 생겨 발생하는 것으로 이차성(속발성) 생리통이라고 합니다.

월경 시작 1~2주전부터 시작하며 끝난 후에도 며칠간 지속되는 경우도 있습니다.

자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증, 자궁 내 피임장치, 골반 내 유착 등을

원인으로 발생하기 때문에 정확한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

생리통은 치료를 통해 완화가 가능합니다.

통증을 참지 말고 의료진과 상담하세요.

감사합니다.