양파즙 혈압에 좋나요?(영월 50대중반/남 고혈압)

2022.12.05

고혈압을 진단 받았는데 양파즙이 좋다고 해서 먹어 볼까 합니다. 양파즙 혈압에 좋은게 맞나요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 박주연입니다.

양파즙, 당근, 마늘, 등 푸른 생선 등이 고혈압 관리에 도움이 되니

꾸준히 챙겨 드시면서 가벼운 운동을 해주신다면 좋을 것으로 보입니다.

감사합니다.


2022.12.05