강박증 극복하려고요. (대전 30대 후반/남 강박증)

2024.03.08

하기 싫은 생각이 자꾸 들고 불안한데 이럴 때는 어떻게 해야 되나요? 계속되는 강박증 증상 때문에 일상에서도 제대로 집중하기 힘듭니다. 강박증 제대로 된 치료 방법이 있을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유성운입니다.

강박증 치료 방법으로 문의하셨네요.

불안으로 인한 행동은 우리를 위험에서 구해줄 수 있지만

지나치면 일상생활도 못 하게 합니다.

강박증은 하기 싫고 원치 않은 생각이

떠오르는 강박 사고와 강박 사고에 대응하기 위한

수단으로써 어떤 행동을 반복하는 강박 행동으로 나뉩니다.

문제는 확인하려는 생각과 행동 그 자체가 아닌

이러한 확인 행동이 지나쳐서

일상생활까지 악영향을 끼치는 것입니다.

원인은 두뇌에서 생각과 감정을

조절하는 세로토닌이라는 물질이

제 역할을 하지 못하거나 한의학에서는

생각과 감정을 조절하는 심장과

간이 열에 의해 기능에 항진되어

강박 사고와 행동이 발생하는 것으로 봅니다.

강박의 수준이 질환인지 아닌지

판단하기 어려워 적절한 치료를 받는데

오랜 시간이 걸리기에 쉽지 않다는 편견이 있지만

적절한 치료를 통해 반드시 극복할 수 있습니다.

한방신경정신과 한의원에서는 두뇌 검사와

자율신경 검사를 비롯한 기계 검사와

여러 상담을 종합하여 강박증을 정확하게 진단하여

그에 맞는 한방 치료를 처방합니다.

또한 행동 치료인 노출 및 반응억제로

강박 증상을 안정시켜 드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.

2024.03.08