직장 스트레스 걱정이 됩니다. (수정구 30대 초반/남 직장 스트레스)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박아름입니다.

남편분의 증상으로 걱정이 많으실 것 같습니다.

많은 분들이 직장 스트레스를 경험하는데

스트레스가 제대로 해소되지 않고 계속 쌓이면

신체적 불편감이 나타날 수 있습니다.

그리고 이런 상태가 지속되면 심리적 불편감이

나타나고 끝내 삶 전반을 방해하는

질병까지 유발할 수 있기 때문에 반드시 관리해야 합니다.

이 경우 치료를 받으시는 것도 좋은 방법인데요.

한의원에서는 각종 한방 치료를 이용하여

기운을 소통시켜 스트레스를 풀어드리고

우울과 불안, 예민 등 부정적 심리 상태를 안정시켜드립니다.

또한 심과 비의 기혈을 보충하여 피로하지 않고

잠을 잘 주무실 수 있게 도와드립니다.

이와 더불어 지지 요법과 인지 치료를 통해

직장에 대한 지나친 스트레스를 안정시켜드리고,

스트레스를 다스리는 이완 법을 알려드려

스스로 증상을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.