수면장애 진단 기준이 어떻게 되나요? (화성 30대초반/여 수면장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이여경입니다.

수면장애 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

과다수면장애는 말 그대로 잠이 많아지는 증상으로

나타나는 증상들은 다음과 같습니다.

먼저 7시간 이상 잠을 도 낮에

극도의 피로와 졸음이 쏟아집니다.

낮잠의 강도가 밤잠과 똑같으며 참을 수 없는

졸음이 몰려올 때 나도 모르게 예민하고

기억력이 저하되는 양상이 나타납니다.

또한 낮에 정신이 몽롱하고 우울해져

활동량이 감소하며 오래 앉아있으면

얼마 못 가 잠에 빠져들게 됩니다.

위와 같은 증상들이 대부분 해당한다면

가까운 병의원에서 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다.

한의학적으로는 천면, 다몽이라고 하여

잠이 많이 쏟아지는 이유를 수면이 얕아지고

꿈이 많아지기 때문에 낮 시간 동안

수행 능력 저하와 피로감이 나타난다고 진단하고 있습니다.

침, 뜸, 한약, 부항 등의 한방 치료를 통해

뇌 기능의 불균형을 재조정하며 인지 치료,

지지 요법으로 나에게 불면을 일으키는

스트레스 상황이 무엇인지 인지하고

올바른 대처를 할 수 있도록 알려드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.