깐새우장 효능 상세하게 가르쳐주세요. (대전 30대 중반/여 건강)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 성실희입니다.

깐새우장은 다양한 효능을 가지고 있습니다.

첫째로, 깐새우장에는 산양성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

둘째로, 깐새우장에는 고단백, 저지방의 새우가 함유되어 있어 영양 성분 공급에 도움을 줄 수 있습니다.

셋째로, 깐새우장에 함유된 매운 양념에는 카피사인이 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 체온을 올리는 효과가 있을 수 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.