하체비만 옐로워터 질문이요 (군포 30대중반/여 하체비만 )
2023.08.25
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.
하체비만으로 인해 고민이 많으신 것 같은데요.
허벅지 살은 어떤 부위보다 유독 잘 안 빠지는 것처럼 보이는 부위죠.
실제로 우리 인체는 상체보다 하체의 지방을 먼저 축적하는데요.
하체 중 허벅지는 지방이 쌓이기에 아주 좋은 위치입니다.
왜냐하면 상대적으로 하체는 상체보다 심장에서 거리가 멀기 때문에
혈액순환이나 신진대사에 방해받을 가능성이 높은데요.
바꿔 말하면 하체가 상체보다 지방 분해가 어렵다는 뜻입니다.
하체에는 지방 분해를 억제하는 알파-2 수용체가 많은 것이 주요 원인인데요.
체지방이 증가하면 허벅지나 엉덩이, 복부 순으로 살 찌는 이유가 바로 여기에 있습니다.
허벅지 및 하체 비만으로 고민이시라면 반드시 체지방 관리를 해주셔야 합니다.
요즘 많은 분들이 체지방 관리로 식습관 개선, 규칙적인 운동과 더불어
체지방 감소에 도움되는 영양소 섭취까지 같이 하는 추세이고요.
이에 수많은 전문가들이 추천하는 성분이 '엘카르니틴 타르트레이트'입니다.
이는 식약처에서 체지방 감소로 인정받은 기능성 원료이죠.
실제로 SCI급 논문에 기재된 인체적용시험 결과를 보시면 알겠지만
해당 원료 섭취군이 대조군보다 3.1kg가 빠지는 게 밝혀졌는데요.
단순히 체지방량만 빠지는 것이 아닌 근육량은 2.1kg 늘리면서 체지방량이 빠진 결과입니다.
*자료 출처: Levocarnitine Administration in Elderly Subjects with Rapid Muscle Fatigue)
또 다른 논문에서는 운동 후 근육 회복과 통증 개선에도 도움이 되는 것으로 발표되기도 했고요.
(위 내용은 아래 제품 정보와는 무관한 원료 설명입니다.)
말씀주신 옐로워터에는 해당 원료가 함유되어 있네요.
위에서 확인할 수 있는 것처럼 구체적인 실험 결과가 나와 있는 원료이기도 하고
안전성과 기능성이 인정된 원료로 구성된 제품이기도 합니다.
그래서인지 말씀주신 대로 인플루언서분들부터 많은 분들이 섭취하고 계신 것으로 확인되는데요.
질문자님처럼 체질에 따라 더 많이 빠지는 경우가 있기도 합니다.
너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같고요.
하체비만 관리를 위해 꾸준하게 드셔도 될 것으로 판단됩니다.
더불어 제품에 대해 더 궁금하신 내용은 해당 브랜드 고객센터로 문의할 것을 추천드리겠습니다.
도움이 되셨나요? 감사합니다.
2023.08.25