공황장애 초기에는 어떤 증상이 나타나나요? (여의도 30대초반/여 공황장애 )

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

공황장애 초기 증상은 다음과 같습니다:

　

갑작스러운 공포나 불안감: 갑자기 심한 공포나 불안감이 일어나며 예상치 못한 때에 찾아옵니다.

이런 공포는 현실적인 위험이 없어도 발생할 수 있습니다.

　

심장 뛰는 속도 증가: 심장 박동이 불규칙하게 빨라지거나 가끔씩 뛰는 소리를 들을 수 있습니다.

이로 인해 심장 마비, 심장 발작 또는 사망하는 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다.

　

호흡 곤란: 숨을 쉬기가 어렵고 짧아지거나 진근한 호흡을 하게 됩니다.

가슴이 압박되는 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다.

　

어지러움 또는 현기증: 실신할 것 같은 느낌이 들거나 주변이 돌아가는 듯한 현기증을 경험할 수 있습니다.

　

손과 발의 땀: 갑작스럽게 손과 발이 땀이 나기 시작합니다.

이런 현상은 예고 없이 나타날 수 있습니다.

　

가려움증 또는 피부 변화: 몸의 어느 부분에서든지 가려움증이나 피부의 변화를 경험할 수 있습니다.

　

복부 불편감: 복부에 불편함, 쓰림, 불쾌감 또는 어지러움을 느낄 수 있습니다.

　

이러한 초기 증상이 지속되거나 반복되는 경우, 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.

답변이 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.