잠이 안오고 가슴이 두근거려요 (양평동 목동 30대 중반/여 불면증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이수진입니다.

가슴이 두근두근 빨리 뛰니 심장 문제인가 싶어

심전도를 찍어봐도 특별한 이상이 없다고 하고,

신경정신과 약을 처방받아 복용하는데도 잠은 푹 자지는 못하는 것 같고,

약을 증량하자니 약에 의존하게 되어 끊지 못할까봐 걱정이 되시죠?



잠깐 스트레스 받았다고 처음부터 잠이 안오고, 공황장애가 오는 건 아니에요.

처음에는 아주 경한 증상부터 시작됩니다.

어릴 땐 소화가 잘 되었는데 어느새부턴가 신경쓰면 속이 더부룩하다거나,

대변이나 소변이 시원치 않다거나, 손발에 땀이 많아지거나,

통증이나 저림 등 흔히 겪을 수 있는 증상이 나타날 수 있고요.

이럴때 추천드릴 차는 ''복령차'' 입니다.

복령은 잠이 안오면서 가슴이 두근거리고, 몸이 붓거나 소변이 시원하게 잘 안나오는

분들에게 더욱 잘 맞습니다.

소화기가 약해서 배에 가스가 많이 차는 분들에게도 좋습니다

잠 안온다고 수면제 먹었는데도 안낫는다면 체질상담 한번 받아보세요.

그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요!