한방다이어트하면 건강하게 살 뺄 수 있을까요? (압구정 20대중반/여 비만)
2023.03.03
제가 다이어트 처방을 받아서 좀 복용을 했는데
부작용이 너무 많아서 먹다가 포기했는데요!
한방다이어트는 부작용이 덜 하다라는 얘기를
들어서 좀 시도해 볼까 하는데 이걸로 하면
정말 건강하게 살 뺄 수 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 성호영입니다.
한방다이어트는 오장육부 기능, 흡수/배설 호르몬, 자율신경 시스템등의 우리몸의 작동이 점차 삐그덕 거리게 됩니다
한방다이어트는 이러한 내장기의 기능 저하·냉증·경직 내장지방, 독소, 염증, 호르몬 교란 자율신경, 대사 문제 야기 등으로 인한 건강을 해치며 살이찌는 몸으로 만들기에 더 똑똑하게 지방을 없애자라는 기반을 두고 만들어진 다이어트 방법입니다.
오히려 다이어트를 다양하게 해보고 실패와 요요현상으로 힘들었던 분들께는 보다 건강한 다이어트 방법일 수 있으니 참고해 보시기 바랍니다.
감사합니다.
2023.03.03