과다 수면장애인데 치료하면 괜찮을까요? (마포 20대중반/남 수면장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이루다입니다.

수면장애로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

과다 수면장애는 어떤 특정 이유 없이

급격하게 잠이 늘어나서 9시간 이상 잠을 자고

이것이 진단에 필요한 일정 기간 동안

지속적으로 일어나는 경우에 진단되는 질환입니다.

단순히 수면 시간이 길어지는 것 뿐 아니라

잠을 자도 오히려 더 피곤하고 잠을 깨기 힘들며

낮 동안에도 유독 졸려 하는 증상이 나타날 수 있습니다.

또한 몸의 기능적인 활동을 담당하는

자율 신경계의 불균형을 일으켜 두통, 기력 저하,

피로감, 소화 불량, 우울, 화, 짜증 등의

여러 신체 및 심리적 증상들이 발생할 수도 있습니다.

수면장애는 이처럼 우리 삶의 질을 크게

저하시킬 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요합니다.

한방 기관에서는 각종 한방 치료를 통해

뇌에서 신경 전달 물질과 호르몬 분비의 불균형을

조정하여 부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.

또한 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

정서적 스트레스를 풀어드리고, 예민함을 진정시켜드리며

수면에 도움이 되는 이완 법을 알려드려

스스로 수면을 조절할 수 있다는 자신감을 드립니다.

제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.