당화혈색소 정상수치 되려면 파이토슈가케어 도움되나요? (분당 50대후반/여 당뇨 )
2023.07.22
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.
당뇨수치 검사 때 당화혈색소검사 결과가 높게 나오신 듯합니다.
당화혈색소는 적혈구 안에 포함된 헤모글로빈이 포도당과 결합한 것으로
지난 2, 3개월 동안 평균적인 혈당 조절 상태를 알려주는 수치인데요.
그래서 보통 해당 수치로 혈당관리 상태를 확인할 수 있구요.
당화혈색소 정상수치는 4~5.6% 정도입니다.
다만 당뇨병 환자의 경우에는 당화혈색소 정상수치에서 벗어나 6.5% 이상으로 증가하는데요.
당화혈색소 정상수치에서 1%가 오르는 것은 곧, 혈당치 평균 30mg/dL 정도가 올라가는 것을 뜻하므로
혈당치가 어마어마하게 증가한 것이라고 볼 수 있습니다.
이 상태를 오랫동안 방치하고 고혈당이 지속된다면 결국 다양한 합병증이 유발되기 때문에
반드시 당화혈색소 정상수치까지 꾸준한 관리가 실천되어야 하는데요.
당뇨정상수치로의 관리를 위해 운동과 당뇨에좋은음식으로 구성한 식단 요법도 중요하지만,
반드시 혈당관리에 도움되는 영양소를 같이 섭취해 줘야 확실히 관리가
될 수 있다는 것이 다수 전문가들의 의견인데요.
이때 많은 전문가들이 혈당 관리에 가장 권장하는 성분으로는
<달맞이꽃종자추출물>이 있습니다.
혈당 조절에 도움 된다고 알려진 바나바잎, 구아바잎 등과 비교했을 때
폴리페놀 성분이 가장 많이 함유된 원료인데요.
폴리페놀은 식후 포도당 흡수를 억제하고 혈당이 오르는 것을 막아주는데,
다른 원료들에 비해 그 함유량이 압도적으로 많은 것이죠.
또 달맞이꽃종자추출물에는 혈당 상승을 억제하는 PGG라는 성분이 많이 함유되어 있구요.
실제로 임상시험을 거쳤는데 해당 원료를 섭취한 그룹의 식후 혈당 수치가
더 억제되는 결과가 나오기도 했습니다.
그래서 바나바잎이나 구아바잎, 노니 등 원료보다 달맞이꽃종자추출물이
당뇨 관리에 확실하게 더 도움이 될 수 있는데요.
그럼에도 해당 원료가 포함된 제품을 찾기 어려운 이유는 비싼 편에 속하는 원료이기 때문입니다.
파이토슈가케어는 이 비싼 원료를 주성분으로 사용한 특이 케이스라고 보시면 되는데요.
영양사인 제가 봤을 땐 비싸더라도 더 기능이 좋은 원료를 선택해 구성한 제품으로 보입니다.
건강기능식품의 효과는 원료에서 좌우되는데 원료가 좋은 제품으로 드셔야 기대하신 효과가 나타날 수 있습니다.
따라서 파이토슈가케어와 같은 제품으로 당화혈색소를 비롯한
혈당 관리를 철저하게 하시길 권장드리겠습니다.
이상 당화혈색소 정상수치 등 질문주신 것에 답변 마치겠습니다.
감사합니다.
2023.07.22