머리 빨리 자라는법에 영양제 먹으면 효과 있을까요? (송파구 20대초반/여 앞머리숱)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이정아입니다.

앞머리 머리카락 끊김으로 인해 고민이 많아 머리빨리자라는법을 질문주셨는데요.

1. 머리빨리자라는법에 영양제 먹으면 효과 있을까요?

▶ 네, 효과가 있습니다.

머리빨리자라는법은 비오틴을 먹으면 됩니다.

에너지가 부족해 약해진 모발은 쉽게 빠지고

그 자리에 새로운 모발을 채우지 못하는데 에너지를

채우기 위해서는 비오틴이 필수입니다.

2. 판토모* 비오틴 영양제를 추천 많이 하던데 효과 있을까요?

▶ 네, 효과 있습니다.

단일 비오틴만 섭취할 경우 피부트러블과 같은

부작용이 생길 수 있는데 언급한 제품은 비오틴과

판토텐산 균형있게 함유된 복합비오틴입니다.

또한 모발 촉진제로 불리는 크롬과 셀렌이 포함되어

있어 머리 빨리 기르는 법에 효과가 있을 것으로 보입니다.