그날마다 성인 기저귀 패드를 써야되나 싶을 정도로 월경을 많이 합니다.. (마산 20대초반/여 생리통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

생리통이 너무 심하고 월경의 양도 많은 데다가 빈혈까지 있으시니 여간

힘든 일이 아닐 것 같습니다. 아예 안할 수도 없고 매달에 1번씩은

그러고 있어야 하다보니 괴로우실 것 같은데요. 이런 생리통이라고 불리는

월경통은 가임기 여성 약 50%가 경험하며, 개인차가 있어 강도나 증상이

천차만별로 달라집니다. 생리통과 함께 설사를 하는 경우가 있는가 하면

질문자님처럼 빈혈이 있을 수도 있고, 반대로 그렇게 무겁지 않게 지나가는

경우 역시 있습니다. 그러나 통상적으로 1주일 안에 회복이 이루어지기에

대부분의 여성분들은 진통제 복용만으로 버티시는데요. 하지만 생리통을

유발하는 원인은 반드시 존재하므로 그를 해결할 수 있도록 근본적

치료를 해주는 게 좋습니다. 월경 기간에 자궁이 내막 조직을 배출하기 위해

자궁 근육을 수축시키고는 하는데요. 이 때 다량의 프로스타글란딘이 나옵니다.

그렇게 되면 자연히 통증이 유발되는데, 이 물질의 생성을 억제하면 월경통이

개선될 수 있습니다. 또한 진통제를 통해 자궁 수축을 인위적으로 억제하는 것보다

근본적인 원인에 집중하여 개선하는 방법이라 여러모로 좋은데요. 한방에서는

자궁 수축의 근본적 원인을 찾기 위한 변증의 과정을 통해 한약치료를 실시하며

이를 통해 체내 염증을 줄여드립니다. 그와 동시에 자궁 내 혈류량을 늘려서 자궁내막

생성이 원활해지도록 돕는데요. 심리적 스트레스로 인해 자궁 평활근이 과도하게

긴장하지 않도록 풀어주는 것도 덤입니다. 단전의 기운을 올리고, 자궁의 찬 기운을

데워 하복부를 따뜻하게 해주는 뜸치료 역시 효과적인데요. 자궁 내 어혈을 제거해주는

약침과 침 치료도 좋은 해결방안이 될 수 있습니다. 최근에는 이런 월경통에 대한

한방치료가 보험적용도 가능해졌으므로 필요하시다면 한의원에 내원해서

전문가와 상담을 받아보시기를 권유해드리고 싶습니다. 감사합니다.