강황환 알아보고 있는데 어떤게 괜찮을까요?(용인 50대초반/여 항산화)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

강환환 제품 관련 질문 남겨주셔서 답변 드리겠습니다.

지식인 정책 특성상 특정 강환환 제품을 언급하기는 어려우나

강황 제품 고르실 때 어떤 기준을 가지고 고르셔야 하는지에 대해

알려드리겠습니다.

강황 속에는 커큐민을 포함한 다양한 이로운 성분들이 포함되어 있어

강력한 항산화 작용을 통한 항염, 항암 작용을 합니다.

몸에 있는 세포를 노화, 손상시키는 활성산소를 제거하여

각종 염증을 제거하고 면역상승 작용, 치매 예방, 콜레스테롤 조절 등

다양한 효능을 가지고 있습니다.

다만 커큐민 성분은 체내 흡수 및 이용률이 굉장히 낮습니다.

따라서 강황 제품을 고르실 때는 환이나 캡슐 등 제형을 따져보기 보다는

흡수율을 보완한 기술을 적용했는지 여부를 확인하셔야 하는데요.

강황의 흡수율을 높인 기술로는 미셀화커큐민, 마이셀커큐민 등

여러가지가 있는데 다 동일한 겁니다. 해당 기술들이 적용된 경우

흡수율이 최대 455배까지 높아지는데요.

최근에는 커큐민의 흡수 및 이용률을 극대화하기 위해

흑후추추출물(피페린)을 접목한 2세대 미셀화 커큐민도 있으니

이 부분 참고하시어 알아보시는 것을 권장드립니다.

더불어 염증을 높일 수 있는 식습관, 생활습관도 함께

개선을 하셔야 된다는 점 강조드립니다.

그럼 답변에 도움되셨길 바라겠습니다.

감사합니다.