산후 골반교정 받으면 괜찮나요? (부천중동 30대 중반/여 골반비대칭)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김미나입니다.

우리의 골반은 상하, 좌우, 전후, 회전 그리고 벌어지기도 하면서 오므라지는 등 다양한 방향으로 틀어질 수가 있는 구조로 되어 있다는 점입니다.

그러므로 이러한 점으로 볼 때 골반이 틀어지게 되면 그에 따른 척추, 머리, 안면의 부정렬이 생긴다는 것을 유추해 볼 수가 있게 되는 것이죠!

골반틀어짐이 발생하는 원인은 다양한데요, 엄지발가락이 휘는 무지외반증이 골반틀어짐을 유발할 수도 있고 말씀하신 것처럼 출산에 의한 영향도 있겠지만 그 중에서도 가장 큰 원인은 평소에 잘못된 자세 및 생활습관에서 유발된 경우가 많습니다.

골반 틀어짐으로 발생할 수 있는 증상으로는 골반이 틀어져 다리 길이가 약간 차이가 나거나 한 쪽 어깨가 처진다거나 하체비만이 유독 심하다거나 골반통증이나 다리 저림 등의 증상이 대표적입니다.

따라서 위와 같은 증상이 있으신 경우 내원하셔서 골반교정을 받으시거나 평소에 골반교정에 도움이 되는 스트레칭을 꾸준히 해주시면 도움이 됩니다.

감사합니다.