대인기피증 치료 방법 문의합니다. (안산 20대 중반/여 대인기피증)

2024.02.23

제가 대인기피증이 있는데 이게 아무리 해도 혼자 힘으로는 극복이 안 돼서요. 제대로 치료를 시작해 보려고 하는데 대인기피증 어떻게 치료하는 게 좋을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이지윤입니다.

대인기피증 치료 관련하여 문의하셨네요.

대인기피증은 여러 사회적 상황에서

불안 관련 증상이 나타나는 사회불안장애의 한 종류입니다.

공포, 불안, 긴장, 초조, 시선 회피, 두근거림,

얼굴 붉어짐, 목소리 손 떨림이 주된 증상으로 나타나

사회생활과 대인관계에 큰 지장을 줍니다.

대인기피증은 다행히 적절한 치료로 호전될 수 있습니다.

한의학에서는 대인기피증의 원인을

심기양허, 간신음허 즉 심에서 기와 양이 부족하거나

간과 신의 음이 부족한 경우 등으로 분류합니다.

한방 기관에서는 침, 뜸, 한약 등을 활용하여

신경전달물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여

부드럽게 근본적인 부분을 교정합니다.

또한 인지 치료를 병행하여 부정적 신념을 교정하고

불안을 안정시키는 방법을 알려드려

스스로 불안을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.

2024.02.23