만성피로증후군 없애고 싶은데 가능할까요? (광주 도산 30대중반/여 만성피로증후군)

2023.11.08

만성피로 때문에 매일 같이 피곤하고 기운이 없는 상태입니다. 몸에 힘이 하나도 없는 것 같고 어지러움도 심하게 느껴지고요. 만성피로 치료하고 싶은데 방법이 어떻게 되나요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김종환입니다.

만성피로증후군으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

만성피로증후군은 일반적인 피로와 달리

마음도 지치기 때문에 신체 증상뿐 아니라

심리 증상도 동반하여 발생하고 있는데요.

만성 피로를 느끼는 분들의 25-75%의 분들은

오랜 기간 우울증을 겪고 있고

다른 분들에 비해 범불안장애와

신체화 장애, 불면증의 빈도가 매우 높은 편입니다.

그렇기 때문에 우울, 불안 등의 심리적 증상도

함께 치료해야 효과가 더욱 커질 수 있습니다.

한의학에서는 만성피로증후군을

간신음허, 심비양허, 어혈, 담음의 복합 증후군으로 진단하는데요.

오장육부 중 어느 장부의 기운이

주로 떨어져 있는지를 살펴 크게 심비양허와

간신음허로 치료하고 두뇌와 장부의 불균형을

재조정하여 만성피로증후군을 근본적으로 다룹니다.

또한 지지 요법과 인지 치료로 무력감과

불안을 안정시켜 드리고 이완법을 알려드려

스스로 상황을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.


2023.11.08