엄마가 화병 때문에 너무 힘들어 하십니다. (인천 부평구 50대초반/여 화병)

2023.10.32

아빠와의 결혼 생활 때문에 젊었을 때부터 스트레스를 많이 받으셨다고 하는데요. 지금도 억울한 일이 생각나도 가슴이 답답하고 화가 막 올라온다고 하세요. 화병 때문에 오래 힘드셨는데 효과 좋은 치료 방법 없을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김남열입니다.

어머님의 화병 증상으로 걱정이 크실 것 같습니다.

억지로 쓰레기를 구겨 집어넣으면

봉투가 터지듯이 답답한 감정 역시

눌러 놓으면 터질 수밖에 없기에

적절한 치료를 통해 증상을 완화하는 것이 중요합니다.

화병이 나타난 증상 초기에는 분노를 참아보지만

감정이 해소되지 않아 우울함에 빠지기 쉽고

오래 쌓인 억울한 증상이 목의 걸린 느낌,

가슴 답답함, 가슴의 열감 등의

신체 증상으로 뚜렷하게 나타나게 됩니다

한의학에서는 분한 감정이 밖으로 표출되지 못해

간의 기운이 막히고 안에 쌓여

화병이 발생한다고 진단하는데요.

가슴의 화를 내리는 것이 근본 치료이기에

순하고 부드럽지만 효과가 있는 한방 치료가 효과적입니다.

한방신경정신과 한의원에서는 신경 전달 물질과

호르몬 조절을 통해 뇌 기능의

불균형을 재조정하고 지지 요법과 인지 치료로

억울한 일에 대한 스트레스를 풀어드립니다.

또한 이완법으로 스스로 상황을

컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.


2023.10.32