팔꿈치 안쪽 통증이 있는데 골프엘보 증상이 맞나요?(안양 평촌 40대초반/여 팔꿈치안쪽통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정연재입니다.

팔꿈치 안쪽 통증이 느껴져서 치료를 고려중이신 것 같네요.

골프엘보 증상은 꼭 해당 스포츠를 즐기는 사람들 뿐만 아니라 가사 활동을 하시는

주부님들께도 자주 나타나는 증상입니다.

일상생활에서 머리를 감거나 세수를 할 때, 혹은 가벼운 물건을 들때도 팔꿈치 통증이 느껴진다면

이미 질환이 많이 진행 된 상태일 수 있습니다.

팔꿈치 통증의 주 원인 질환으로는 말씀하신대로 '테니스 엘보'와 '골프 엘보'가 있는데요.

해당 스포츠 활동을 할 때 주로 발생하는 경우가 많아서 이름이 붙여졌으며, 둘 다 '팔꿈치에 통증'이 생기는 공통점이 있습니다.

*팔꿈치 바깥쪽에 통증이 느껴지는 경우

테니스 엘보 - 외측상관염

*팔꿈치 안쪽에 통증이 느껴지는 경우

골프 엘보 - 내측상관염

테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 손상되는 것이며,

골프 엘보는 손목을 안쪽으로 굽힐 때 사용되는 힘줄에 손상이 생기는 질환이라고 이해하면 좋을 것 같습니다.

*테니스 엘보 주 원인

- 과도한 손목사용

- 무리한 반복사용

- 반복된 가사노동

- 근육 인대의 퇴행

*골프 엘보 주 원인

- 노화로 인한 퇴행성 변화

- 반복된 가사노동

- 과도한 운동

- 장시간 컴퓨터 사용

위와 같이 반복적인 팔의 회전과 손목의 근육을 과하게 사용하게 될 경우 나타날 수 있습니다.

한의원에서는 해당 질환을 개선시켜주기 위해

침 치료, 약침 치료, 부항 치료, 뜸 치료, 한약 처방, 추나요법 등을 진행하여

염증의 감소와 근육 인대의 통증을 완화시켜주는 치료 및 관리를 진행해볼 수 있습니다.

한방병원에서는 추가로 물리치료, 도수치료 등을 통해 개선을 시도해볼 수 있으며,

석회를 제거하고 손상 입원 근섬유를 파괴 및 자극을 통해 혈액순환을 개선하여 조직 재생을 촉진 시키는 원리로

통증을 조절하는 '체외충격파' 치료를 통해 관리를 받아볼 수 있으며, 비수술적인 치료만으로 충분히 개선이 가능할 수 있습니다.

환자의 상태에 따라서 치료 방법이 달라질 수 있기 때문에

의과와 한의과의 협진 진료를 통해 면밀한 검사부터 진행해보는 것을 권장드립니다.

감사합니다.