잠을 필요 이상으로 많이 자요. (천안 쌍용동 20대 초반/여 수면장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김지영입니다.

수면장애 증상 중에서도

과다수면장애 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

과다수면장애란 별다른 이유가 없지만 잠이 늘어나서

9시간 이상 잠을 자게 되고 이러한 증상이

지속적으로 일어나는 것인데요.

신체적으로 극도로 소모된 상태가 이어졌거나

우울, 불안 등의 심리적 증상이 계속되어

수면의 질이 떨어지면 나타날 수 있으며

수면의 질이 저하되며 두통, 피로, 소화 불량, 어지러움,

우울, 짜증, 불안 등의 다양한 신체적, 심리적 증상이

동반되어 나타날 수 있기 때문에

이른 시일 내에 가까운 병의원에서

정밀 검사를 받아보시길 바랍니다.

한방신경정신과 한의원에서는

다양한 검사를 통해 수면의 질 저하를

일으키는 원인을 파악하고 침, 뜸 치료, 한약 치료로

뇌 기능의 불균형을 재조정하여 심신을 편하게 합니다.

또한 지지 요법과 인지 치료를 통해

과다수면장애 증상을 발생시키는

스트레스 상황이 무엇인지 인지하고

올바른 대처를 할 수 있도록 도와드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.