안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

지방간 영양제에 대해 알아보고 계시는 것 같습니다.

지방간은 간세포에 지방이 비정상적으로 축적된 질환을 말하는데요.

보통 지방간은 알코올로 인해서만 발생하는 것으로 알고 계시지만

비알코올성도 있어 과도한 체중, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등에 의해 발생하는 경우도 있습니다.

지방간이 계속 지속되는 경우 피로, 복부 불편감, 식욕 부진 등의 증상을 느낄 수 있고

심해지면 간염, 간경변, 간암으로 발전할 수 있습니다.

이 때문에 금주는 물론 식이요법을 통해 적절한 체중을 유지하셔야 하고요.

건강한 식단을 섭취하는 게 중요합니다. 운동도 30분 이상 규칙적으로 해주시고

더불어 지방간 영양제를 드시는 것도 좋은 방법이죠.

지방간 영양제로 많이 드시는 성분으로 대표적인 것이 밀크씨슬인데요.

밀크씨슬의 실리마린 성분이 강력한 항산화 및 염증 억제 작용을 하여

간 세포를 보호하고 회복하는데에 도움을 줍니다.

실제로 관련 인체적용시험 결과에 따르면 밀크씨슬(실리마린)을

2달간 섭취한 그룹의 ALT, AST 수준이 감소되었다는 것이 밝혀졌고요.

ALT와 AST 수치는 간 건강의 지표로서 해당 수치가 높을수록 간세포 손상이 심하다는 것을 의미하는데

밀크씨슬 성분이 간 손상에 도움이 되었다는 것을 알 수 있습니다.

(위 자료 출처 : Hepatitia Monthly 8.3 (2208) : 191-195)

더불어 지방간 영양제로 밀크씨슬을 드실 땐 그 중에서도 유기농 제품으로 드실 것을 권장드리는데요.

간은 독성, 해독에 있어 매우 중요한 기관이라 중금속, 농약 등의 위험을 줄이기 위함입니다.

참고로 제품에 유기농 명칭을 사용하려면 유기가공식품으로 인증받아야 사용할 수 있는데,

함유된 성분 95% 이상 유기농이어야 받을 수 있는 인증이구요.

[ 상기 정보는 제품과는 무관한 원료에 관한 정보입니다.]

질문에 남겨주신 파이토뉴트리 밀크씨슬엔 밀크씨슬 뿐 아니라

간에 좋은 작용을 하는 비타민B군, 그리고 다른 비타민 성분들도 같이 배합되어 있는 것으로 확인됩니다.

대부분 밀크씨슬 단일제제인 경우가 많은데

해당 제품은 밀크씨슬과 각종 비타민이 균형있게 배합되어 있고

성분들 모두 유기농으로 함유되어 있어 좋은 제품으로 보이구요.

지방간 영양제 섭취를 고려하신다면 해당 제품으로 드실 것을 권장하고 싶습니다.

더 궁금하신 내용이 있으면 해당 브랜드 고객센터로

문의해보는 것도 좋은 방법이니 참고 바랍니다.

감사합니다.