강황의효능과 제품고르는 방법 궁금해요 (부천 50대초반/여 강황의효능)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

강황의효능 및 제품 고르는 법에 대해 질문 남겨주셔서 답변 드리겠습니다.

염증 감소효과, 항암, 우울증개선, 혈관기능 개선, 심장건강 개선,

통증 완화, 기억력 향상 등이 강황의효능에 해당하는데요.

위 효능들은 강황의 주성분인 '커큐민'으로부터 비롯되는 것입니다.

다만 커큐민은 체내에 흡수되는 양이 아주 적다는 단점이 있습니다.

그래서 제품을 고르실 땐 아래 두가지를 보시면 되는데요.

1. 커큐민의 흡수를 높인 기술을 적용했는지

낮은 커큐민의 흡수를 보완하기 위해 시중에서

커큐민 흡수를 높인 기술을 입혀 많은 제품들이 출시되고 있습니다.

대표적인 것으로는 미셀화 커큐민이 있으며,

이는 일반 커큐민보다 흡수율을 약 185배 가량 높다는

장점을 가지고 있습니다.

2. 커큐민과 시너지를 내는 성분을 조합했는지

커큐민과 시너지를 내는 성분으로는 피페린, 오메가3 등이 있는데요.

피페린 성분은 커큐민의 생체이용률을 2000% 가량 증진시켜 시너지를 내며,

오메가3는 염증은 물론 혈행개선의 효능이 있어 같이 조합해 드시면

효율을 높일 수 있다는 장점이 있습니다.

그럼 구매시 도움이 되시기 바라며 여기서 답변 마치겠습니다.

감사합니다.