짭짤이토마토 어때요? (서울 50대초반/여자 건강관리)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

토마토 자체가 이미 건강과 함께하는 음식 중 하나인데,

여기에 짭짤한 감칠맛이 더해진다면 매우 맛있으면서

건강에도 도움이 되는 매력이 있는데요.　

비타민 C와 비타민 A, 비타민 B6, 칼슘 등의 영양소가 풍부해

면역력을 높이는 데에도 도움이 될 수 있구요.

이에 더해, 토마토는 항산화 작용도 있어 노화를 방지하고

심장병 예방에도 좋은 효과가 있다는 것이 밝혀졌습니다.　

짭짤이토마토는 토마토를 좋아하는 분들에게

강력하게 추천할 수 있는 음식 중 하나입니다.　

건강을 위해 매일 조금씩 드셔보세요.

감사합니다.