안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 문의경입니다.

괜찮은 다이어트 방법을 알아보고 있으신 것 같으세요.

현재, 질문자님의 체중과 지방, 근육 정도를 몰라서 정확히 답을 드리기는 어려우나

많은 몸무게 감량이 필요하다면 한방 다이어트를 해보시길 권해드립니다.

한방 다이어트는 개개인의 체질에 맞춰서 만들어진 한약 복용으로 진행되는 것이 특징인데요.

한약은 신진대사 활성화와 체지방 감소를 유도합니다.

그외에도 식욕을 억제해 보다 식단관리를 잘 할 수 있게 도와줍니다.

오늘 답변을 참고해 다이어트를 해보시길 권해드립니다.